Nước ion kiềm có tốt cho xương?
Chúng ta luôn tìm kiếm những thực phẩm tốt cho xương mà quên mất rằng uống nước tốt mỗi ngày cũng là phương pháp cung cấp khoáng chất thiết yếu có lợi cho xương.
Theo Tổ chức WHO cũng từng đưa ra khuyến nghị đối với hàm lượng khoáng trong nước: Tổng hàm lượng khoáng trong nước vào khoảng 100-200mg/lít được đánh giá là hàm lượng khoáng tuyệt vời tốt cho sức khỏe và cần bổ sung mỗi ngày. Đặc biệt là hàm lượng khoáng có trong nước được tạo ra từ công nghệ điện phân (nước ion kiềm) sẽ giúp cơ thể hấp thụ khoáng chất dễ dàng hơn.
